普段から一つ一つの行動に心を込め、人や物に対し心を配り、相手の話に心を傾けて聞く。お願いされたことを明るく、「はい」と受け入れ、最後まで心を決めてやり切る。ストレッチのように心を動かすことで、竹のようにしなやかで折れない強い心ができます。
毎週木曜日、一緒に「心のストレッチ」をする明るく朗らかな心を持った仲間が集まっています。
ようこそ、心のフィットネスクラブ、金沢市中央へ。さあ、私たちと心のストレッチを始めましょう！